Do. 12:15, Lunch Flow
Fliessender Yoga Stil, ideal für die Pause. Kraft, Dehnung, Erholung.
- 1 hour
- 30 Schweizer Franken
- YOGA Nation, Seefeldstrasse 7a, Zürich
Service Description
Die Klasse ist kraftvoll und gleichzeitig so strukturiert, dass Du den Tag nach dem Mittag mit Energie und Freude erleben kannst . Die Klasse lädt Yogis mit unterschiedlichen Levels ein. Eine eigne Yoga Praxis und gewisse Erfahrung ist von Vorteil. Für jede Asana biete ich Variationen an. So kannst Du Deine Knie schonen, Deinen Rücken entlasten oder auch anders herum tiefere Twists, intensivere Balance Haltungen oder muskuläre Herausforderung erfahren. Meine Praxis und das Yoga was ich versuche weiterzugeben ist so aufgebaut, dass kein Asana eine starre Haltung ist, sondern den Raum für Bewegung, Atmung, Heilung, Meditation und Freiheit schafft. Mein Anliegen ist es, dass Jede und Jeder sein oder ihr eigenes Yoga entdecken und kultivieren kann. Mit Herzensgrüssen.
Upcoming Sessions
Cancellation Policy
Gruppenklassen können bis 3 Stunden vor Klassen Begin kostenfrei storniert werden. Einzeltermine für Privat Termine können bis max 24 Stunden vor Begin kostenfrei storniert werden. Bei späteren Stornierungen bitte ich um ein persönliches Gespräch und Verständnis zur teilweisen oder vollständigen Verrechnung des Termins.
Contact Details
+41763792358
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Zweiter Stock, Lift vorhanden Yogandy Yoga - The BodyMind System, Stockerstrasse 58, Zürich, Schweiz