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glossary
Adho Mukha Svanasana
Adho Mukha Svanasana ist der Sanskrit Begriff für: Hund, der nach unten schaut
Adho Mukha Swastikasana
Adho Mukha Swastikasana ist der Sanskrit Begriff für: Sitzen mit gekreuzten Beinen. Das Gesicht schaut nach unten.
Adho Mukha Virasana
Adho Mukha Virasana ist der Sanskrit Begriff für: Helden Haltung (Asana) - Dein Gesicht schaut nach unten.
Adho Mukha Vrksasana
Adho Mukha Vrksasana ist der Sanskrit Begriff für: Baumhaltung in einer Inversion
Anga
Anga ist der Sanskrit Begriff für: Gliedmassen, oder Körperteile, im allgemeinen Beine und Arme
Ardha Chandrasana
Ardha Chandrasana ist der Sanskrit Begriff für: Asana Haltung in der Halbmondstellung
Ardha Navasana
Ardha Navasana ist der Sanskrit Begriff für: Halbe Bootshaltung. Die Hände sind hinter dem Kopf ineinander verschränkt
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